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発酵食をとりつづけての良い変化♪2024年06月14日✨✨日々は宝箱✨✨･･･う。・久しぶりに市販のアイス🍨食べたらすっごく甘く感じて白砂糖の影響か急に眠気に🥱おそわれた。。。(血糖値急上昇⤴️した可能性大!!)・以前より自宅･･･- 202406142024年06月14日日々徒然引き続きルネスタとメラトニンで睡眠眠気は常にあるが特に昼ごはん食べた後の眠気すごい血糖値スパイクおきてんのかな最近昼ごはんは丼もの固定にしているから炭水･･･
- #1 低血糖症は食事を変えれば良くなる? 原因や食事について分子栄養学的アプローチを解説2024年06月14日分子栄養療法ナビ低血糖症は、血糖値が通常よりも大きく下がってしまう状態のことのことで･･･低血糖になると、イライラしたりやる気が起きなかったり、急激な眠気に襲われたりと･･･
- 自己免疫疾患/igG4㉗ステロイドの副作用について(2)2024年06月13日igG4で愛爺な日々。･･･体活動を活発にする関係上、副作用として眠気を生じる場合があります。これへ･･･あります。②糖尿病ステロイドに血糖値を上昇させる作用があることはすで･･･
- 「ありのままの自分」ってホントにありのまま?2024年06月13日片手片足だって大丈夫･･･ですが気が付いたら寝てました(副作用で眠気がある) 家族が仕事に行く準備･･･ 今度栄養指導があるので食前の血糖値と各食事の画像を一覧表にしてまし･･･
- アル中おやぢは おやぢ的に 体調不良を逆に活かしていくと ⋯⋯2024年06月13日アル中おやぢの 『 おやぢ的 気まぐれワ~ルド 』･･･ちらもお読み…ameblo.jp起床時血糖値 正常。体調 少し回復もまだ咳･･･とスイーツで むっちゃ心地よい眠気。遅出仕事まで約２時間。眠りには･･･
- #1 糖質制限中に低血糖に陥るワケとは。低血糖症に対する適切な食事を分子栄養学的観点から解説2024年06月13日分子栄養療法ナビ･･･う人も増えてきています。低血糖症とは、血糖値が正常値よりも大きく下がってし･･･ることから、耐えられないほどの眠気が急激に襲ってきたり、甘い物の欲･･･
- ダイエットの朝食に紅茶が良い理由!2024年06月12日心と体を健康にするダイエット法･･･知のようにカフェインは覚醒作用があり、眠気覚ましに良いという成分なのは皆･･･甘い物やパンを食べると、一瞬で血糖値が急上昇して急降下する滅茶苦茶な･･･
- 睡眠負債にシロダーラ2024年06月12日三郷よもぎ蒸し、ぐるぐる思考の突破潜在意識アロマ、統計学、ハーブレッスン、インナーチャイルドセラピスト、ヒブノセラピスト、･･･なたはいくつあてはまりますか?・日中の眠気がある・あくびが多い・疲れが取･･･や副腎皮質ホルモンの分泌が乱れ血糖値や血圧にも悪影響を及ぼし 悪化す･･･
- "見える"ってなに? 番外編 第三の目 松果体2024年06月12日marineと奈央のブログ･･･６時間後に松果体はメラトニンを分泌し、眠気を感じるようになります。 お昼･･･昼寝したくなるのはどうして? 血糖値の変化だニャ**********･･･
